ఇంటర్నేషనల్ జర్నల్ ఆఫ్ మెంటల్ హెల్త్ & సైకియాట్రీ

సర్వే ఎప్పుడు? ఇంటర్నెట్ అడిక్షన్ టెస్ట్ (IAT) ఉపయోగించి అంచనా వేయబడిన ఇంటర్నెట్ మితిమీరిన వినియోగం యొక్క స్వీయ-మూల్యాంకనాలపై 24-గంటల ఇంటర్నెట్ సంయమనం యొక్క ప్రభావాలు

చెంగ్ సన్

ఇంటర్నెట్ వినియోగం మన దైనందిన జీవితంలో సర్వసాధారణంగా మరియు విస్తృతంగా మారుతున్నందున, ఇంటర్నెట్ మితిమీరిన వినియోగం మరియు స్వీయ నివేదిక సర్వేల ద్వారా దాని తీవ్రతను ఎలా అంచనా వేయాలి అనే ఆందోళన పెరుగుతోంది. ఏది ఏమైనప్పటికీ, సుదీర్ఘమైన విరామాలు లేకుండా నిరంతరం కనెక్ట్ కావడం వల్ల ఇంటర్నెట్ మితిమీరిన వినియోగంపై పక్షపాతంతో స్వీయ-అవగాహన ఏర్పడవచ్చు, ఎందుకంటే ఖచ్చితమైన అంచనా తరచుగా ఇంటర్నెట్‌తో మరియు లేని జీవితాల మధ్య వైరుధ్యాలపై ఆధారపడి ఉంటుంది. ప్రస్తుత అధ్యయనం 24 గంటల ఇంటర్నెట్ సంయమనం ఇంటర్నెట్ అడిక్షన్ టెస్ట్ (IAT) ఉపయోగించి స్వీయ-నివేదిత ఇంటర్నెట్ మితిమీరిన వినియోగాన్ని ఎలా ప్రభావితం చేస్తుందో పరిశీలిస్తుంది . రెండు IAT సర్వేలను పూర్తి చేయడానికి US విశ్వవిద్యాలయం నుండి యాభై-ఏడు మంది విద్యార్థులను నియమించారు: శనివారం ఇంటర్నెట్ సంయమనానికి ముందు వారాంతంలో IAT మరియు వారాంతం తర్వాత వారాంతం తర్వాత IAT. ఫలితాలు 93% మంది పాల్గొనేవారు సంయమనానికి ముందు మరియు తర్వాత వేర్వేరు IAT స్కోర్‌లను నివేదించారు, రెండు దిశలలో మార్పులు మరియు 0 నుండి 20 పాయింట్ల వరకు సంపూర్ణ వ్యత్యాసాల పరిధి. సారూప్య సగటులు ఉన్నప్పటికీ, ప్రీ-వీకెండ్ IAT స్కోర్‌ల పంపిణీ వారాంతపు తర్వాతి స్కోర్‌ల కంటే ఎక్కువగా చెదరగొట్టబడింది మరియు సానుకూలంగా వక్రంగా ఉంది. తదుపరి విశ్లేషణలు ప్రీవీకెండ్ IATలో అధిక ముగింపులో స్కోర్ చేసే వ్యక్తులు ఎక్కువ పాయింట్లు పడిపోయారని మరియు వారాంతం తర్వాత IATలో ప్రతికూల మార్పులతో మరిన్ని ప్రశ్నలను నివేదించారని చూపించారు, ఇది సంయమనానికి ముందు ఇంటర్నెట్ మితిమీరిన వినియోగాన్ని ఎక్కువగా అంచనా వేయడాన్ని సూచిస్తుంది. ఇంకా, IATలోని అంశాలు సంయమనానికి భిన్నంగా స్పందించాయి; సమయ నిర్వహణ సమస్యలపై ప్రశ్నలకు ప్రతిస్పందనలు మరియు ఇంటర్నెట్ మితిమీరిన వినియోగానికి సంబంధించిన ఉపసంహరణ వంటి లక్షణాలు ఎక్కువగా ప్రభావితమయ్యే అవకాశం ఉంది. ఇంటర్నెట్ మితిమీరిన వినియోగంపై స్వీయ-మూల్యాంకనం సుదీర్ఘమైన ఆఫ్‌లైన్ జీవితంతో ఇటీవలి అనుభవంతో ప్రభావితమవుతుందని మరియు భవిష్యత్ అధ్యయనాలు ఇంటర్నెట్ సంయమనం యొక్క సుదీర్ఘ కాలం తర్వాత IAT సర్వే యొక్క నిర్వహణను పరిగణించాలి, ఎందుకంటే ఇది మరింత వాస్తవిక మరియు ఖచ్చితమైన స్వీయ-మూల్యాంకనాన్ని నిర్ధారిస్తుంది.