జర్నల్ ఆఫ్ క్లినికల్ న్యూట్రిషన్ అండ్ మెటబాలిజం

హషిమోటో థైరాయిడిటిస్ పేషెంట్స్‌పై న్యూట్రిషన్ ప్రభావం: ఒక అవలోకనం

నోబోరు మోతోహాషి, జ్యోతిర్మయి వాడపల్లి, అనురాధ వనం మరియు రావు గొల్లపూడి

శరీర ఉష్ణోగ్రత, హృదయ స్పందన రేటు, రక్తపోటు మరియు జీవక్రియ నియంత్రణకు థైరాయిడ్ హార్మోన్ ముఖ్యమైనది. థైరాయిడ్ అసాధారణతలు పిల్లల కంటే వృద్ధులలో పెద్ద సంఖ్యలో జనాభాను ప్రభావితం చేస్తాయి. హషిమోటో యొక్క థైరాయిడిటిస్ హైపో థైరాయిడిజం యొక్క అత్యంత సాధారణ కారణం. పురుషుల కంటే మహిళలు హషిమోటో వ్యాధి బారిన పడే అవకాశం ఉంది. హైపోథైరాయిడిజం అనేక శరీర విధులను అస్తవ్యస్తం చేసే అనేక లక్షణాలను కలిగిస్తుంది, దీని ఫలితంగా మందగింపు మరియు అలసట, పొడి జుట్టు & చర్మం మరియు జ్ఞాపకశక్తి సమస్యలకు దారితీయవచ్చు. థైరాయిడ్ హార్మోన్లు శరీర శక్తిని క్రమబద్ధీకరించడానికి, శరీరంలోని ఇతర హార్మోన్లు మరియు విటమిన్ల యొక్క సరైన ఉపయోగం అలాగే శరీర కణజాలాల పెరుగుదలకు అవసరం. హైపోథైరాయిడిజం యొక్క సాధారణ లక్షణాలు జుట్టు రాలడం, జ్ఞాపకశక్తి కోల్పోవడం, మలబద్ధకం, నిరాశ, ఆకలి తగ్గడం, జలుబు, తేలికపాటి బరువు పెరగడం, చిరాకు, అధ్వాన్నమైన ఋతు కాలాలు మరియు తిమ్మిరి, గాయిటర్ మరియు పెరుగుదల ఆలస్యం (పిల్లలలో). థైరాయిడ్ ఇన్ఫ్లమేషన్ అనేది వంశపారంపర్యంగా వస్తుంది, ఇక్కడ వ్యాధికి కుటుంబ సిద్ధత అత్యంత సాధారణ అంశం. థైరాయిడ్ పనితీరును ఆప్టిమైజ్ చేయడంలో వివిధ రకాల పోషక అంశాలు అవసరం. అప్పుడప్పుడు, థైరాయిడెక్టమీ సిఫార్సు చేయబడిన హషిమోటో యొక్క థైరాయిడిటిస్ రోగులకు లెవోథైరాక్సిన్ యొక్క సాంప్రదాయిక చికిత్స ప్రయోజనం కలిగించకపోవచ్చు. అయినప్పటికీ, పోషకాల లోపాలు మరియు వాటి అధికం లక్షణాలను సక్రియం చేయవచ్చు లేదా తీవ్రతరం చేయవచ్చు. క్రూసిఫరస్ కూరగాయలలోని గోయిట్రోజెన్ థైరాక్సిన్ హార్మోన్ల ఉత్పత్తిని తగ్గించడం ద్వారా థైరాయిడ్ గ్రంధి పనితీరును ప్రతికూలంగా ప్రభావితం చేస్తుంది. అయినప్పటికీ, అధిక మొత్తంలో అయోడిన్ కలిగి ఉన్న డల్స్, సీవీడ్ లేదా కెల్ప్ వంటి ఆహారాలు హైపోథైరాయిడిజమ్‌కు కారణం కావచ్చు లేదా మరింత దిగజారవచ్చు. కొన్ని ఆహారాలు, మందులు మరియు కాల్షియం సప్లిమెంట్లు లెవోథైరాక్సిన్ (సింథటిక్ T4) పనితీరును వ్యతిరేకిస్తాయి కాబట్టి, ఆ ఆహారాలు, మందులు మరియు సప్లిమెంట్లతో పాటు లెవోథైరాక్సిన్ తీసుకునేటప్పుడు జాగ్రత్త వహించాలి.