జర్నల్ ఆఫ్ ఉమెన్స్ హెల్త్, ఇష్యూస్ అండ్ కేర్

ప్రీమెన్‌స్ట్రల్ సిండ్రోమ్ మరియు డైలీ ఫిజికల్ యాక్టివిటీ లెవెల్స్ మధ్య అనుబంధం

సౌరి మోరినో, మిహో ఎగావా, హినాకో హిరాటా, ఫుమిటోమో నిషిమురా, టోమోకి అయోమా మరియు ఇకువో కొనిషి

లక్ష్యం: ఈ అధ్యయనం యొక్క ఉద్దేశ్యం ప్రీమెన్‌స్ట్రల్ సిండ్రోమ్ (PMS) మరియు రోజువారీ శారీరక శ్రమ మధ్య అనుబంధాన్ని పరిశోధించడం.
పద్ధతులు: మూడు వందల నలభై తొమ్మిది మంది మహిళలు (18-50 సంవత్సరాలు) విశ్లేషించారు. మేము బాడీ మాస్ ఇండెక్స్, PMS లక్షణాలు, శారీరక శ్రమ స్థాయి మరియు PMSకి సంబంధించిన కొన్ని అంశాలను పరిశోధించాము (వయస్సు, నిద్ర సమయం, కెఫిన్ తీసుకోవడం, ఆల్కహాల్ తీసుకోవడం, ధూమపాన స్థితి). పాల్గొనేవారు శారీరక శ్రమ స్థాయిని బట్టి తక్కువ, సాధారణ మరియు అధిక శారీరక శ్రమ సమూహాలుగా వర్గీకరించబడ్డారు. PMS మరియు రోజువారీ శారీరక శ్రమ స్థాయి మధ్య అనుబంధాన్ని పరిశీలించడానికి బైనామినల్ లాజిస్టిక్ రిగ్రెషన్ విశ్లేషణ ఉపయోగించబడింది.
ఫలితాలు: తక్కువ, సాధారణ మరియు అధిక శారీరక శ్రమ సమూహాల సగటు శారీరక శ్రమ స్థాయిలు వరుసగా 301.4 ± 233.8 కిలో కేలరీలు, 975.0 ± 187.3 కిలో కేలరీలు మరియు 4558.7 ± 3798.5 కిలో కేలరీలు. సాధారణ శారీరక శ్రమ కంటే తక్కువ శారీరక శ్రమ సమూహం (OR=2.45, 95% CI=1.18-5.11) మరియు అధిక శారీరక శ్రమ సమూహం (OR=2.13, 95% CI=1.01-4.50) రెండింటిలోనూ PMS సంభవం ఎక్కువగా ఉంది. సమూహం.
ముగింపు: సాధారణ శారీరక శ్రమ స్థాయిల కంటే తక్కువ లేదా ఎక్కువ రోజువారీ శారీరక శ్రమ స్థాయిలను కలిగి ఉన్న మహిళల్లో PMS రేట్లు ఎక్కువగా ఉన్నాయి. అందువల్ల, మహిళలు నిష్క్రియాత్మకత లేదా అధిక రోజువారీ శారీరక శ్రమను నివారించాలని సలహా ఇవ్వాలి.