జర్నల్ ఆఫ్ ఉమెన్స్ హెల్త్, ఇష్యూస్ అండ్ కేర్

ఋతుక్రమం ఆగిపోయిన మహిళల్లో పతనం సంబంధిత ప్రమాద కారకాలపై మొత్తం శరీర కంపనం యొక్క రెండు తీవ్రతల ప్రభావాలు

రోనాల్డ్ డేవిస్, జేమ్స్ రోవ్, డేవిడ్ L. నికోల్స్, షార్లెట్ F. సాన్‌బోర్న్, నాన్సీ M. డిమార్కో మరియు ఆండ్జెల్కా పావ్లోవిక్

ఋతుక్రమం ఆగిపోయిన మహిళల్లో పతనం సంబంధిత ప్రమాద కారకాలపై మొత్తం శరీర కంపనం యొక్క రెండు తీవ్రతల ప్రభావాలు

వృద్ధాప్యంలో లీన్ టిష్యూ మాస్, ఎముక ఖనిజ సాంద్రత (BMD) మరియు భంగిమ స్థిరత్వం కోల్పోవడం సాధారణం. ఈ కారకాలు ప్రతి ఒక్కటి పడిపోవడం లేదా పగుళ్లు వచ్చే ప్రమాదాన్ని పెంచుతాయి. మహిళలకు, పురుషులతో పోలిస్తే మహిళల్లో ఫ్రాక్చర్ సంభవం సుమారు రెండింతలు ఎక్కువగా ఉన్నందున ఈ సమస్యలు ముఖ్యంగా ఇబ్బంది పెడతాయి. పడిపోయే ప్రమాదాలను పరిష్కరించడానికి సూచించబడిన ఒక సాంప్రదాయేతర జోక్యం మొత్తం శరీర వైబ్రేషన్ (WBV) యొక్క ఉపయోగం. అయినప్పటికీ, మొత్తం శరీర కంపనంతో ఉపయోగించడానికి ఉత్తమ శిక్షణా ప్రోటోకాల్ లేదా తీవ్రత స్థాపించబడలేదు.