రామా వహీద్ కలకటవి
మెటబాలిక్ సిండ్రోమ్ (MS) ప్రపంచవ్యాప్తంగా ప్రధాన ప్రజారోగ్య సవాళ్లలో ఒకటిగా మారింది. ఊబకాయం, డైస్గ్లైసీమియా, డైస్లిపిడెమియా మరియు ఎలివేటెడ్ ట్రైగ్లిజరైడ్స్ స్థాయిలు వంటి కౌమారదశకు నిర్దిష్ట ప్రమాద కారకాలు ఉన్నాయి. MS అనేది జీవక్రియ రుగ్మతల సమూహం, ఇందులో అధిక బరువు మరియు ఊబకాయం, శారీరకంగా క్రియారహితంగా ఉండటం మరియు కొన్ని జన్యుపరమైన కారకాలు మరియు వృద్ధాప్యం ఉన్నాయి. సౌదీ అరేబియాలోని జెడ్డాలోని నేషనల్ గార్డ్ పాఠశాలల్లో కౌమారదశలో ఉన్న స్త్రీలలో ప్రాబల్యం మరియు ప్రమాద కారకాలను అంచనా వేయడానికి క్రాస్ సెక్షనల్ అధ్యయనం నిర్వహించబడింది. . సౌదీ అరేబియాలోని జెడ్డాలో ఉన్న ఉమ్ కల్తూమ్ సెకండరీ స్కూల్, నం 41 మరియు జైనాబ్ బింట్ జహ్ష్ హై స్కూల్, నం 25 నుండి 12-18 సంవత్సరాల వయస్సు గల మొత్తం 261 మంది మహిళా పాఠశాల విద్యార్థులు ఈ అధ్యయనంలో పాల్గొన్నారు. పాల్గొనేవారిని ఉపవాసం, యాదృచ్ఛిక మరియు బలహీనమైన గ్లూకోజ్ నమూనా సమూహాలుగా మూడు గ్రూపులుగా విభజించారు. ప్రతి సమూహంలో MS యొక్క ప్రాబల్యం వరుసగా 13.4%, 15.9% మరియు 10.7%. ఉపవాసం ఉన్న గ్లూకోజ్ సమూహంలో MS యొక్క ప్రాబల్యం హైస్కూల్ విద్యార్థులలో (8.18%) సర్వసాధారణం అయితే యాదృచ్ఛిక గ్లూకోజ్ సమూహం ఇంటర్మీడియట్ పాఠశాల విద్యార్థులలో (9.78%) ఎక్కువ ప్రాబల్యాన్ని చూపించింది. అత్యంత ప్రబలంగా ఉన్న MS ప్రమాణం అన్ని సమూహాలలో అధిక నడుము చుట్టుకొలత. MS యొక్క వ్యాప్తికి దోహదపడే సంభావ్య ప్రమాద కారకాలను అంచనా వేసేటప్పుడు; విద్యార్థుల నిశ్చల జీవనశైలి అధిక శాతం (49%) ఫాస్ట్ ఫుడ్ వినియోగం (23%)ను చూపించింది. ఈ అధ్యయనం కౌమారదశలో ఉన్న మహిళా విద్యార్థులలో మెటబాలిక్ సిండ్రోమ్ యొక్క పెరుగుతున్న ప్రాబల్యం మరియు ప్రమాద కారకాలపై అవగాహన పెంచడానికి మరియు భవిష్యత్ ఆరోగ్య సంరక్షణ ప్రణాళికలను మెరుగుపరచండి. విద్యార్థుల దినచర్యలో పోషకాహార జీవనశైలిని అమలు చేయాలని సూచించారు. MS యొక్క తీవ్రమైన సమస్యలను నివారించడానికి క్రీడా కార్యకలాపాలు మరియు బరువు తగ్గింపు కార్యక్రమాలను అమలు చేయడం ద్వారా శారీరక శ్రమను ప్రోత్సహించడంతోపాటు.