ఇంటర్నేషనల్ జర్నల్ ఆఫ్ కార్డియోవాస్కులర్ రీసెర్చ్

హైపర్ కొలెస్టెరోలేమియా

హైపర్ కొలెస్టెరోలేమియా యొక్క వారసత్వ రూపాలు ఇతర కణజాలాలలో అదనపు కొలెస్ట్రాల్ పేరుకుపోవడానికి సంబంధించిన ఆరోగ్య సమస్యలను కూడా కలిగిస్తాయి. స్నాయువులలో కొలెస్ట్రాల్ పేరుకుపోయినట్లయితే, అది స్నాయువు శాంతోమాస్ అని పిలువబడే లక్షణ పెరుగుదలకు కారణమవుతుంది. ఈ పెరుగుదలలు చాలా తరచుగా చేతులు మరియు వేళ్లలో అకిలెస్ స్నాయువులు మరియు స్నాయువులను ప్రభావితం చేస్తాయి. కనురెప్పల చర్మం కింద పసుపు రంగులో ఉండే కొలెస్ట్రాల్ నిక్షేపాలను శాంథెలాస్మాటా అంటారు. కంటి యొక్క స్పష్టమైన, ముందు ఉపరితలం (కార్నియా) అంచుల వద్ద కూడా కొలెస్ట్రాల్ పేరుకుపోతుంది, ఇది ఆర్కస్ కార్నియాలిస్ అని పిలువబడే బూడిద-రంగు రింగ్‌కు దారితీస్తుంది.

కుటుంబ హైపర్ కొలెస్టెరోలేమియా అనేది జన్యుపరమైన రుగ్మత. ఇది క్రోమోజోమ్ 19పై లోపం వల్ల కలుగుతుంది. ఈ లోపం వల్ల శరీరం రక్తం నుండి తక్కువ సాంద్రత కలిగిన లిపోప్రొటీన్ (LDL, లేదా "చెడు") కొలెస్ట్రాల్‌ను తొలగించలేకపోతుంది. దీనివల్ల రక్తంలో ఎల్‌డిఎల్‌ అధిక స్థాయిలో ఉంటుంది. ఎల్‌డిఎల్ కొలెస్ట్రాల్ యొక్క అధిక స్థాయిలు చిన్న వయస్సులోనే అథెరోస్క్లెరోసిస్ నుండి ధమనులను సంకుచితం చేసే అవకాశం ఎక్కువ. ఈ పరిస్థితి సాధారణంగా ఆటోసోమల్ డామినెంట్ పద్ధతిలో కుటుంబాల ద్వారా పంపబడుతుంది. అంటే మీరు వ్యాధిని వారసత్వంగా పొందాలంటే ఒక పేరెంట్ నుండి మాత్రమే అసాధారణ జన్యువును పొందాలి.

సంభవించే లక్షణాలు:

• చేతులు, మోచేతులు, మోకాలు, చీలమండలు మరియు కంటి కార్నియా చుట్టూ క్శాంతోమాస్ అని పిలువబడే కొవ్వు చర్మం నిక్షేపాలు
• కనురెప్పలలో కొలెస్ట్రాల్ నిక్షేపాలు (జాంథెలాస్మాస్)
• ఛాతీ నొప్పి (ఆంజినా) లేదా కొరోనరీ ఆర్టరీ వ్యాధి యొక్క ఇతర సంకేతాలు; చిన్న వయస్సులో ఉండవచ్చు
• నడుస్తున్నప్పుడు ఒకటి లేదా రెండు దూడలు తిమ్మిరి
• కాలి వేళ్లపై పుండ్లు మానడం లేదు
• అకస్మాత్తుగా స్ట్రోక్ వంటి లక్షణాలు మాట్లాడటంలో ఇబ్బంది, ముఖం యొక్క ఒక వైపు వాలడం, చేయి లేదా కాలు బలహీనపడటం మరియు సమతుల్యత కోల్పోవడం

చికిత్స యొక్క లక్ష్యం అథెరోస్క్లెరోటిక్ గుండె జబ్బుల ప్రమాదాన్ని తగ్గించడం. వారి తల్లిదండ్రుల నుండి లోపభూయిష్ట జన్యువు యొక్క ఒక కాపీని మాత్రమే పొందిన వ్యక్తులు ఆహారంలో మార్పులు మరియు స్టాటిన్ మందులతో బాగా ఉండవచ్చు. మీరు తినేదాన్ని మార్చడం మొదటి దశ. చాలా సందర్భాలలో, డాక్టర్ మందులను సూచించే ముందు చాలా నెలలు ప్రయత్నించమని సిఫారసు చేస్తారు. మీ మొత్తం కేలరీలలో 30% కంటే తక్కువగా ఉండేలా మీరు తినే కొవ్వు పరిమాణాన్ని తగ్గించడం ఆహారంలో మార్పులను కలిగి ఉంటుంది. ఎవరైనా అధిక బరువుతో ఉంటే, బరువు తగ్గడం చాలా ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది.

ఆహారం నుండి సంతృప్త కొవ్వును తగ్గించడానికి ఇక్కడ కొన్ని మార్గాలు ఉన్నాయి:

• గొడ్డు మాంసం, చికెన్, పంది మాంసం మరియు గొర్రె మాంసం తక్కువగా తినండి
• పూర్తి కొవ్వు పాల ఉత్పత్తులను తక్కువ కొవ్వు ఉత్పత్తులతో భర్తీ చేయండి
• ట్రాన్స్ ఫ్యాట్లను తొలగించండి

గుడ్డు సొనలు మరియు కాలేయం వంటి అవయవ మాంసాలను తొలగించడం ద్వారా కొలెస్ట్రాల్ మొత్తాన్ని తగ్గించవచ్చు.

మారుతున్న ఆహారపు అలవాట్లు, బరువు తగ్గడం మరియు క్రమం తప్పకుండా వ్యాయామం చేయడం గురించి సలహా ఇవ్వగల డైటీషియన్‌తో మాట్లాడటం కూడా మీ కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిలను తగ్గించడంలో సహాయపడవచ్చు.