అఖిల సబ్బినేని
డిప్రెషన్ అనేది మీరు అనుకున్నదానికంటే చాలా సాధారణం, మరియు డిప్రెషన్ మరియు నిద్ర సమస్యలు చేతులు కలిపి ఉండవచ్చు. మనలో పదహారు మిలియన్ల మందికి పైగా ప్రజలు ఒకరకమైన డిప్రెషన్ను కలిగి ఉన్నారు మరియు డిప్రెషన్తో ఉన్న డెబ్బై-ఐదు శాతం మంది విశ్వసనీయ సరఫరాతో కొంత రకమైన కలత కలిగి ఉన్నారు. నిద్ర రుగ్మతలు మాంద్యం యొక్క లక్షణాలను అభివృద్ధి చేసే మీ ప్రమాదాన్ని అదనంగా పెంచుతాయి.