షాబాద్ హారిక
బ్రక్సిజం అనేది మీరు మీ దంతాలను గ్రైండ్ చేయడం, కొరుకుట లేదా బిగించడం వంటి స్థితి. మీకు బ్రక్సిజం ఉన్నట్లయితే, మీరు పగటిపూట మేల్కొని ఉన్నప్పుడు తెలియకుండానే మీ పళ్ళను రుబ్బుకోవచ్చు (మేల్కొని బ్రక్సిజం) లేదా నిద్రలో వాటిని బిగించవచ్చు లేదా గ్రైండ్ చేయవచ్చు (స్లీప్ బ్రక్సిజం).
స్లీప్ బ్రక్సిజం అనేది నిద్ర-సంబంధిత రుగ్మతగా పరిగణించబడుతుంది. నిద్రలో పళ్ళు బిగించే లేదా రుబ్బుకునే వ్యక్తులు గురక మరియు శ్వాసలో విరామం (స్లీప్ అప్నియా) మొదలైన ఇతర నిద్ర రుగ్మతలను కలిగి ఉంటారు.
తేలికపాటి బ్రక్సిజమ్‌కు చికిత్స అవసరం ఉండకపోవచ్చు. అయినప్పటికీ, కొంతమందిలో, బ్రక్సిజం తరచుగా మరియు దవడ రుగ్మతలు, తలనొప్పి, దెబ్బతిన్న దంతాలు మరియు అనేక ఇతర సమస్యలకు దారితీస్తుంది.
మీకు స్లీప్ బ్రక్సిజం ఉంటే మరియు శరీరంలో సమస్యలు ఏర్పడే వరకు దాని గురించి తెలియకుంటే, బ్రక్సిజం యొక్క సంకేతాలు మరియు లక్షణాలను తెలుసుకోవడం మరియు క్రమం తప్పకుండా దంత సంరక్షణను పొందడం చాలా ముఖ్యం.
English 
Spanish 
Chinese 
Russian 
German 
French 
Japanese 
Portuguese 
Hindi