జర్నల్ ఆఫ్ స్లీప్ డిజార్డర్స్: ట్రీట్‌మెంట్ అండ్ కేర్

ఆరోగ్య సమస్యలు మరియు నిద్ర భంగం కారణంగా ఎదురయ్యే పరిణామాలు

రిచర్డ్ క్రోనౌర్బ్

నిద్ర అనేది జీవసంబంధమైన పరస్పర చర్య, ఇది ఎప్పటికీ ప్రాథమికమైనది మరియు ఆదర్శవంతమైన శ్రేయస్సు. నిద్ర అనేది సెరెబ్రమ్ పని మరియు ప్రాథమిక శరీరధర్మ శాస్త్రంలో ఒక ప్రాథమిక భాగాన్ని కలిగి ఉంటుంది, ఇందులో జీర్ణక్రియ, తృష్ణ మార్గనిర్దేశం మరియు అసహన, హార్మోన్లు మరియు హృదయనాళ వ్యవస్థల పని వంటివి ఉన్నాయి.