జర్నల్ ఆఫ్ స్లీప్ డిజార్డర్స్: ట్రీట్‌మెంట్ అండ్ కేర్

నిద్రలేమికి కాగ్నిటివ్ బిహేవియరల్ థెరపీని అమలు చేయడం- రోగి దృష్టికోణం

మేగాన్ ఆర్ క్రాఫోర్డ్, సైమన్ డి కైల్, డెల్విన్ జె బార్ట్‌లెట్, రాన్ ఆర్ గ్రున్‌స్టెయిన్ మరియు కోలిన్ ఎ ఎస్పీ

లక్ష్యం: నిద్రలేమి (CBT-I) కోసం కాగ్నిటివ్ బిహేవియరల్ థెరపీ యొక్క సమర్థతకు బలమైన సాక్ష్యం ఉన్నప్పటికీ, చికిత్స అమలులో రోగి అనుభవం కనిపెట్టబడలేదు. ఈ అధ్యయనం రోగి దృక్కోణం నుండి సమగ్రమైన ఖాతాను అందించడానికి మరియు చికిత్స కట్టుబడిపై ఒక ప్రత్యేకమైన అంతర్దృష్టిని అందించడానికి ప్రయత్నించింది.

పద్ధతులు: కాగ్నిటివ్ బిహేవియరల్ థెరపీ ప్రోగ్రామ్‌ను పూర్తి చేసిన నిద్రలేమి (n = 11, ఆడ = 8) ఉన్న వ్యక్తులతో సెమీ స్ట్రక్చర్డ్ ఇంటర్వ్యూలు నిర్వహించబడ్డాయి.

ఫలితాలు: నేపథ్య విశ్లేషణను ఉపయోగించి, CBT-I భాగాలను అమలు చేయడంలో అనుభవాన్ని వర్ణించే మూడు థీమ్‌లు ఉద్భవించాయి: 'CBT-Iని అర్థం చేసుకోవడం', 'భాగాల యొక్క కొనసాగుతున్న మూల్యాంకనం' మరియు 'అమలుకు అడ్డంకులు'. ప్రతి థీమ్ మూడు సబ్‌థీమ్‌లతో అనుబంధించబడింది, ఇది వ్యక్తులు అభిజ్ఞా ప్రవర్తనా వ్యూహాలను ఎలా అమలు చేస్తారనే దాని గురించి మరింత సూక్ష్మమైన మరియు వివరణాత్మక ఖాతాను అందించింది.

తీర్మానాలు: అభిజ్ఞా ప్రవర్తనా వ్యూహాలను అమలు చేయడం చాలా సులభం మరియు ఈ భాగాలకు కట్టుబడి ఉండటం ఒక డైనమిక్ ప్రక్రియ. ఈ చికిత్సకు కట్టుబడి ఉండటంపై మన అవగాహనను మరింత ముందుకు తీసుకెళ్లగల భవిష్యత్తు పరిశోధన మార్గాలు చర్చించబడ్డాయి.