జర్నల్ ఆఫ్ స్లీప్ డిజార్డర్స్: ట్రీట్‌మెంట్ అండ్ కేర్

వృద్ధులలో నిద్రలేమి: వృద్ధాప్యంతో నిద్రలో మార్పులు

గోగుల వైష్ణవి

నిద్రలేమి అనేది వృద్ధాప్య క్లినిక్ జనాభాలో ఎదురయ్యే అత్యంత సాధారణ నిద్ర రుగ్మతలలో ఒకటిగా ఉంది, ఇది తరచుగా నిద్రపోవడం లేదా నిద్రపోవడం లేదా పునరుద్ధరించలేని నిద్ర యొక్క ఆత్మాశ్రయ ఫిర్యాదుతో వర్గీకరించబడుతుంది, ఏకాగ్రత మరియు మానసిక రుగ్మతలతో సహా ముఖ్యమైన పగటిపూట లక్షణాలను ఉత్పత్తి చేస్తుంది.