జర్నల్ ఆఫ్ స్లీప్ డిజార్డర్స్: ట్రీట్‌మెంట్ అండ్ కేర్

పీరియాడిక్ లింబ్ మూవ్‌మెంట్స్ డిజార్డర్

స్వప్నిక కూచిపూడి

పీరియాడిక్ లింబ్ మూవ్‌మెంట్ డిజార్డర్ (PLMD) అనేది ఒక అరుదైన నిద్ర రుగ్మత, ఇది నిద్ర సమయంలో కాళ్లు మరియు పాదాల యొక్క ఆవర్తన, పునరావృత కదలికల ద్వారా వర్గీకరించబడుతుంది1. కొన్ని సందర్భాల్లో, రుగ్మత చేతులు కూడా ప్రభావితం చేస్తుంది. మీకు PLMD ఉన్నట్లయితే లేదా PLMD ఉన్న వారితో నిద్రపోయినట్లయితే, మీరు ఈ కదలికలను క్లుప్తంగా కండర కదలికలు, కుదుపుల కదలికలు లేదా పాదాల పైకి వంగడం వంటి వాటిని గుర్తించవచ్చు. PLMD నిద్రకు భంగం కలిగిస్తుంది మరియు రెస్ట్‌లెస్ లెగ్స్ సిండ్రోమ్ మరియు నార్కోలెప్సీతో సహా ఇతర నిద్ర రుగ్మతలతో సహ-సంభవిస్తుంది.