జర్నల్ ఆఫ్ స్లీప్ డిజార్డర్స్: ట్రీట్‌మెంట్ అండ్ కేర్

స్లీప్ ఇనిషియేషన్ సమస్యలతో అనుబంధించబడిన వ్యక్తిత్వ లక్షణాలు

లిల్లీ ప్రీర్, ఓల్గా త్కాచెంకో, హన్నా గోగెల్, జాన్ ఎస్ బార్క్ మరియు విలియం DS కిల్‌గోర్

స్లీప్ ఇనిషియేషన్ సమస్యలతో అనుబంధించబడిన వ్యక్తిత్వ లక్షణాలు

నిద్రను ప్రారంభించడంలో మరియు నిర్వహించడంలో ఇబ్బందులు అభిజ్ఞా, ప్రభావవంతమైన మరియు ప్రవర్తనా కారకాలచే ప్రభావితమవుతాయి. నిర్దిష్ట వ్యక్తిత్వ లక్షణాలు మెరుగైన ఉద్రేకం, ఆందోళన, రూమినేషన్ మరియు పేలవమైన అభిజ్ఞా మరియు ప్రవర్తనా నియంత్రణకు గురవుతాయని కొన్ని ఆధారాలు సూచిస్తున్నాయి, ఇవి నిద్రపోవడంలో ఇబ్బందులకు దోహదపడవచ్చు. ప్రస్తుతం, నిద్ర ప్రారంభ సమస్యలు న్యూరోటిసిజం, ఇంపల్సివిటీ మరియు అధిక భావోద్వేగ నియంత్రణ యొక్క వ్యక్తిత్వ లక్షణాలకు సంబంధించినవి అనే పరికల్పనను మేము పరీక్షించాము. 18 నుండి 41 సంవత్సరాల వయస్సు గల అరవై ఒక్క ఆరోగ్యవంతులైన పెద్దలు (31 మంది పురుషులు; 30 మంది స్త్రీలు) నిద్ర సమస్యలు మరియు NEO-PI-R, బారట్ ఇంపల్సివిటీ స్కేల్ (BIS 11) మరియు కోర్టౌల్డ్ ఎమోషనల్‌తో సహా అనేక వ్యక్తిత్వ కొలతల గురించి ప్రశ్నావళిని పూర్తి చేశారు. నియంత్రణ స్కేల్ (CECS). సగటున, నిద్ర దీక్షలో తమకు సమస్య ఉందని సూచించిన పాల్గొనేవారు న్యూరోటిసిజం, ఇంపల్సివిటీ మరియు భావోద్వేగ నియంత్రణ ప్రమాణాలపై ఎక్కువ స్కోర్ చేసారు. వ్యక్తిత్వ లక్షణాలు స్టెప్‌వైస్ లాజిస్టిక్ రిగ్రెషన్‌లోకి ప్రవేశించినప్పుడు, స్లీప్ ప్రారంభ ఇబ్బందుల ఉనికి లేదా లేకపోవడం యొక్క ముఖ్యమైన అంచనాగా కేవలం హఠాత్తుగా ఉంచబడుతుంది. నిమిషాల్లో నిద్ర జాప్యం నిరంతర వేరియబుల్‌గా విశ్లేషించబడినప్పుడు, లీనియర్ రిగ్రెషన్ విశ్లేషణలు న్యూరోటిసిజం మరియు ఇంపల్సివిటీ రెండూ కలిసి నిద్రపోవడానికి స్వీయ-నివేదిత సమయం యొక్క ముఖ్యమైన అంచనాలుగా ఉన్నాయని వెల్లడించింది. ప్రతికూల భావోద్వేగ ప్రేరేపణ మరియు రూమినేషన్‌లో పాల్గొన్న వ్యక్తిత్వ కారకాలు నిద్రపోవడానికి సంబంధించిన సమస్యలకు సంబంధించినవని పరిశోధనలు సూచిస్తున్నాయి, అయితే చాలా వ్యత్యాసం అభిజ్ఞా మరియు భావోద్వేగ నియంత్రణలో లోపాల కారణంగా కనిపిస్తుంది.