జర్నల్ ఆఫ్ స్లీప్ డిజార్డర్స్: ట్రీట్‌మెంట్ అండ్ కేర్

కమ్యూనిటీ-నివాస వ్యక్తులలో నిద్ర నాణ్యతతో అనుబంధించబడిన సానుకూల మానసిక లక్షణాలు, గ్రహించిన ఒత్తిడి మరియు జీవన నాణ్యత

షు పింగ్ చువాంగ్, జో యుంగ్ వీ వు, చియెన్ షు వాంగ్ మరియు లి హ్సియాంగ్ పాన్

నేపథ్యం: శారీరక మరియు మానసిక రుగ్మతల ఉనికి లేదా లేకపోవడాన్ని బట్టి ప్రజలు ఎక్కువగా ఎదుర్కొనే నిద్ర సమస్యలను గుర్తించడం ఈ అధ్యయనం యొక్క లక్ష్యం. సమాజంలో పాల్గొనేవారిలో సానుకూల మానసిక లక్షణాలు, గ్రహించిన ఒత్తిడి, జీవన నాణ్యత మరియు నిద్ర నాణ్యత మధ్య అనుబంధాలను పరిశోధించడం ప్రస్తుత అధ్యయనం యొక్క లక్ష్యం.

పద్ధతులు: 20 నుండి 90 సంవత్సరాల వయస్సు గల మూడు వందల అరవై ఏడు మంది సంఘంలో పాల్గొనేవారు SHS, GQ-6, AHS, PSS, PSQI మరియు WHOQOL-BREF పూర్తి చేసారు. తీవ్రమైన శారీరక రుగ్మతలు, నిద్ర రుగ్మతలు మరియు సైకోట్రోపిక్ మందులు తీసుకునే వారిని అధ్యయనం నుండి మినహాయించారు.

ఫలితాలు: విశ్లేషణలో దశలవారీ రిగ్రెషన్ విశ్లేషణ వర్తించబడింది. ఆనందం, ఆశ, గ్రహించిన ఒత్తిడి మరియు జీవన నాణ్యత నిద్ర నాణ్యతతో ముడిపడి ఉన్నాయి. కృతజ్ఞత ఎటువంటి ప్రాముఖ్యతను చూపలేదు. ఆనందం, ఆశ, గ్రహించిన ఒత్తిడి మరియు జీవన నాణ్యత నిద్ర నాణ్యతలో 31% వ్యత్యాసాన్ని వివరించాయి. పాల్గొనేవారిలో ఎక్కువ మంది (73.5%) PSQI ≥5ని కలిగి ఉన్నారు, ఇది నిద్ర సమస్యలను సూచిస్తుంది. మంచి నిద్ర సమూహంతో పోలిస్తే పేద నిద్ర సమూహం సానుకూల మానసిక లక్షణాలపై తక్కువ స్కోర్‌లను కలిగి ఉంది (కృతజ్ఞత తప్ప), అధిక గ్రహించిన ఒత్తిడి మరియు తక్కువ జీవన నాణ్యత.

తీర్మానాలు: కమ్యూనిటీలో పాల్గొనేవారిని లక్ష్యంగా చేసుకునే నివారణ మరియు జోక్య కార్యక్రమాలు నిద్ర సమస్యలను మెరుగుపరచడానికి సానుకూల మానసిక లక్షణాలను పెంచడానికి మరియు గ్రహించిన ఒత్తిడిని తగ్గించడానికి వ్యూహాలను అభివృద్ధి చేయడంపై దృష్టి పెట్టాలని మా ఫలితాలు సూచించాయి.