గౌతమి బైనాబైనా
నిద్రలేమి అనేది స్లీపింగ్ డిజార్డర్, ఇది నిద్రపోవడంలో ఇబ్బందికి దారి తీస్తుంది. పని ఒత్తిడి, హార్మోన్ల మార్పులు, రుతువిరతి, కొన్ని మందులు తీసుకోవడం, కెఫిన్ ఉత్పత్తుల తీసుకోవడం, ఆల్కహాల్ వినియోగం మొదలైన వాటితో ఎక్కువగా మహిళలు మరియు వృద్ధులను ప్రభావితం చేస్తుంది. వివిధ రకాలైన నిద్రలేమి దీర్ఘకాలిక నిద్రలేమి రోగులకు ఏ మందులు ఎక్కువగా ఇవ్వబడతాయి, ఈ స్లీపింగ్ డిజార్డర్ వైద్య, మనోరోగ వైద్యుడు పెద్ద నిద్రతో పాటు వస్తుంది రుగ్మత, అలసట, తక్కువ ఏకాగ్రత, ఆందోళన, నిరాశ, మూడ్ మార్పులు మరియు అనేక ఇతర లక్షణాలతో. నిద్రలేమి చికిత్సలో వివిధ రకాలు ఉన్నాయి, ఇది ఫిజియోలాజికల్ థెరపీలు, ఫార్మకోలాజికల్ థెరపీ మరియు మందుల చికిత్సలు కావచ్చు.