పూలంగిరి శిరీష
స్లీప్ వాకింగ్ — సోమ్నాంబులిజం అని కూడా పిలుస్తారు — నిద్ర స్థితిలో ఉన్నప్పుడు లేచి నడవడం. పెద్దల కంటే పిల్లలలో చాలా సాధారణం, స్లీప్ వాకింగ్ సాధారణంగా యుక్తవయస్సులో పెరుగుతుంది. స్లీప్ వాకింగ్ యొక్క వివిక్త సంఘటనలు తరచుగా ఏవైనా తీవ్రమైన సమస్యలను సూచించవు లేదా చికిత్స అవసరం లేదు. అయినప్పటికీ, పునరావృత నిద్రలో నడవడం అనేది అంతర్లీన నిద్ర రుగ్మతను సూచించవచ్చు. పెద్దవారిలో స్లీప్ వాకింగ్ అనేది వైద్య పరిస్థితుల మాదిరిగానే వివిధ నిద్ర రుగ్మతలతో అసంబద్ధంగా లేదా సహజీవనం చేసే అధిక సంభావ్యతను కలిగి ఉంటుంది. మీ సోషల్ యూనిట్లో ఎవరైనా స్లీప్వాక్ చేస్తే, అతనిని లేదా ఆమెను నిద్రపోవడం వల్ల కలిగే గాయాల నుండి రక్షించడం చాలా ముఖ్యం.