సెక్స్టన్-రాడెక్ కె, అబ్బే లార్
నొప్పి రోగులు తరచుగా నొప్పి అనుభవానికి ద్వితీయ నిద్ర ఆటంకాలను నివేదిస్తారు మరియు కొన్ని సమయాల్లో, వైద్య ప్రక్రియల నుండి కోలుకుంటున్నప్పుడు కార్యాచరణ స్థాయిలో మార్పు వస్తుంది. ఈ అవసరాన్ని పరిష్కరించడానికి, CBTi యొక్క సవరించిన సంస్కరణను మొదటి రచయిత వారి పునరావాస అపాయింట్‌మెంట్‌ల విశ్రాంతి సమయంలో మూడు సెషన్‌లలో అందించారు. తొమ్మిది మంది రోగులు స్లీప్ స్పెషలిస్ట్‌తో "టేబుల్ సైడ్" సెషన్‌ల కోసం స్వచ్ఛందంగా ముందుకు వచ్చారు. పాల్గొనేవారు స్లీప్ లాగ్‌లు, ప్రాథమిక నిద్ర సర్వేలను పూర్తి చేసారు మరియు నిద్ర పరిమితి, ఉద్దీపన నియంత్రణ, నిద్ర ప్రాథమిక అంశాలు మరియు నిద్ర పరిశుభ్రత అభ్యాసాల గురించి అభిజ్ఞా లోపాలు వాటి అమలు గురించి చర్చా ఆకృతిలో నిమగ్నమయ్యారు. పాల్గొనేవారి జనాభా మరియు వారి నిద్ర గురించి సేకరించిన డేటా పరంగా ఫలితాలు సంగ్రహించబడ్డాయి.
English 
Spanish 
Chinese 
Russian 
German 
French 
Japanese 
Portuguese 
Hindi