జేమ్స్ డబ్ల్యు ఫోర్స్టర్, ఆరోన్ ఎమ్ ఉథాఫ్, మైఖేల్ సి రంఫ్ మరియు జాన్ బి క్రోనిన్
అథ్లెట్లలో మార్పు దిశ (COD) పనితీరును అంచనా వేయడానికి అభ్యాసకులు సాధారణంగా ప్రో-ఎజిలిటీ షటిల్ని ఉపయోగిస్తారు. మొత్తం సమయం యొక్క మెట్రిక్ యాక్సిలరేటివ్ మరియు డిక్లరేటివ్ సామర్థ్యం ద్వారా ప్రభావితమవుతుంది మరియు "నిజమైన" COD సామర్థ్యాన్ని లెక్కించడం కష్టతరం చేస్తుంది. ప్రో-ఎజిలిటీ షటిల్ పనితీరు యొక్క విభిన్న భాగాలను విశ్వసనీయంగా కొలవడానికి మూడు టైమింగ్ లైట్లతో కూడిన అధునాతన డయాగ్నొస్టిక్ ప్రోటోకాల్ ఉపయోగించవచ్చో లేదో నిర్ణయించడం ఈ అధ్యయనం యొక్క లక్ష్యం. సాంప్రదాయ సెటప్ స్వీకరించబడింది మరియు ప్రతి COD లైన్ నుండి 2.28 మీటర్ల దూరంలో అదనపు టైమింగ్ లైట్లు ఉంచబడ్డాయి, ఇది COD పనితీరు యొక్క వివిధ దశలను లెక్కించడానికి వీలు కల్పిస్తుంది. పది మంది పాల్గొనేవారు (వయస్సు: 16.1 ± 0.32 y, ఎత్తు: 1.81 ± 0.11 మీ, శరీర ద్రవ్యరాశి: 76.6 ± 18.04 కిలోలు) మూడు సెషన్లను పూర్తి చేసారు, ఇందులో మూడు ట్రయల్స్ ఉన్నాయి, ఒక వారంలో వేరు చేయబడ్డాయి. కోఎఫీషియంట్స్ ఆఫ్ వేరియేషన్ (CV) మరియు ఇన్ఫ్రాక్లాస్ కోరిలేషన్ కోఎఫీషియంట్స్ (ICC)లను ఉపయోగించి సంపూర్ణ మరియు సాపేక్ష అనుగుణ్యత వరుసగా అంచనా వేయబడింది. మధ్య-రోజు పనితీరు వ్యత్యాసాలు ఉన్నాయో లేదో తెలుసుకోవడానికి ఒక-మార్గం ANOVA నిర్వహించబడింది. COD1 కోసం సెషన్లు 1-2, మోడరేట్ ఇంటెన్సిటీ 501, మోడరేట్ ఇంటెన్సిటీ 105, స్టేషనరీ 5-0-5 మరియు ఫ్లయింగ్ 5-0-5 (-7.37%, -4.20%, p0.90) అన్ని సబ్-లకు మధ్య క్రమబద్ధమైన మార్పులు గుర్తించబడ్డాయి. పరీక్షలు. ప్రో-చురుకుదనం పరీక్ష యొక్క భాగాలను విశ్వసనీయంగా కొలవవచ్చు మరియు అందువల్ల COD ప్రోగ్రామింగ్కు మార్గనిర్దేశం చేసేందుకు ప్రాక్టీషనర్కు విలువైన రోగనిర్ధారణ సమాచారాన్ని అందించవచ్చు.