అథ్లెటిక్ ఎన్‌హాన్స్‌మెంట్ జర్నల్

క్రీడా గాయాలు

వివిధ అథ్లెటిక్ కార్యకలాపాలలో అథ్లెట్లు గాయపడవచ్చు. స్పోర్ట్స్ గాయాలు సాధారణంగా మితిమీరిన వినియోగం, ప్రత్యక్ష ప్రభావం లేదా శరీర భాగం నిర్మాణాత్మకంగా తట్టుకోగలిగే శక్తి కంటే ఎక్కువ శక్తిని ఉపయోగించడం వల్ల సంభవిస్తాయి. క్రీడా గాయాలు రెండు రకాలు. అవి దీర్ఘకాలికమైనవి మరియు తీవ్రమైనవి. అకస్మాత్తుగా సంభవించే గాయం, ఒక ఇబ్బందికరమైన ల్యాండింగ్ కారణంగా చీలమండ బెణుకు వంటి వాటిని తీవ్రమైన గాయం అంటారు. కండరాల సమూహాలు లేదా కీళ్లను పదేపదే అధికంగా ఉపయోగించడం వల్ల దీర్ఘకాలిక గాయాలు సంభవిస్తాయి. సాధారణ క్రీడా గాయాలు బెణుకులు, జాతులు, మోకాలి గాయం, వాపు కండరాలు మరియు షిన్ ఎముక వెంట నొప్పి, రొటేటర్ కఫ్ గాయాలు, పగుళ్లు మరియు తొలగుటలు. క్రీడా గాయం యొక్క వైద్య పరిశోధన ముఖ్యం, ఎందుకంటే మనం అనుకున్నదానికంటే తీవ్రంగా గాయపడవచ్చు.