అథ్లెటిక్ ఎన్‌హాన్స్‌మెంట్ జర్నల్

హామ్ స్ట్రింగ్ ఫ్లెక్సిబిలిటీ వినోదాత్మకంగా శిక్షణ పొందిన కళాశాల పురుషులలో దిగువ శరీర వాయురహిత శక్తి ఉత్పత్తిని అంచనా వేయగలదు

లూయిస్ ఎ కెల్లీ, టైలర్ ష్నోర్ఫ్, అలన్ నాక్స్

ప్రస్తుత అధ్యయనం యొక్క లక్ష్యం 18+ సంవత్సరాల వయస్సు గల వినోద శిక్షణ పొందిన కళాశాల మగవారిలో (n=20) వాయురహిత శక్తి ఉత్పత్తిపై స్నాయువు వశ్యత యొక్క ప్రభావాలను పరిశీలించడం. పాల్గొనేవారి స్నాయువు కండరాలలో వశ్యత స్థాయిలను నిర్ణయించడానికి ప్రామాణిక సిట్ మరియు రీచ్ టెస్ట్ ఉపయోగించబడింది. దిగువ అంత్య భాగాల ద్వారా ఉత్పత్తి చేయబడిన సాపేక్ష వాయురహిత శక్తిని లెక్కించడానికి ప్రామాణిక 30 సెకన్ల వింగేట్ పరీక్ష ఉపయోగించబడింది. పాల్గొనేవారి అలసట సూచిక కూడా లెక్కించబడుతుంది మరియు పాల్గొనేవారి స్నాయువు వశ్యతకు సంబంధించినది. సహసంబంధ విశ్లేషణ p ≤ 0.05 గణాంక ప్రాముఖ్యత స్థాయిలో నిర్వహించబడింది. కూర్చుని స్కోర్‌లు సాపేక్ష సగటు శక్తిని గణనీయంగా అంచనా వేయలేదు మరియు అలసట సూచిక (f (1,18)=2.58, p=0.126; (f (1,18)=1.71, p=0.207) అయితే, కూర్చుని స్కోర్‌లను చేరుకోండి గణనీయంగా అంచనా వేసిన పీక్ పవర్ (f (1,18)=7.92, p=0.011 సంబంధిత పీక్ పవర్ (f (1,18)=5.31, p=0.033) మరియు మీన్ పవర్ (f (1,18)=8.82, p); =0.008).