అథ్లెటిక్ ఎన్‌హాన్స్‌మెంట్ జర్నల్

హార్నెస్ రెసిస్టెన్స్ ట్రైనింగ్: ఇది యువ సాకర్ ప్లేయర్లలో జంప్ మరియు ఎంజైమాటిక్-మెకానికల్ కండరాల పనితీరును మెరుగుపరుస్తుందా?

గుటిరెజ్-వర్గాస్ JC, క్రజ్-ఫుయెంటెస్ I, సాంచెజ్-యురేనా B, ఎస్క్వివెల్ రోడ్రిగ్జ్ MJ, గుటిరెజ్-వర్గాస్ R, సలాస్-కాబ్రేరా J మరియు రోజాస్‌వాల్వర్డే D

నేపథ్యం: హార్నెస్ రెసిస్టెన్స్ ట్రైనింగ్‌ను వివిధ క్రీడలలో కోచ్‌లు మరియు శిక్షకులు విస్తృతంగా ఉపయోగిస్తున్నారు, అయితే దాని ప్రభావం నిరూపించబడాలి.
లక్ష్యం: స్క్వాట్ మరియు కౌంటర్-మూవ్‌మెంట్ జంప్‌లు, బయోకెమికల్ ఫెటీగ్ మార్కర్స్ (మెగ్నీషియం [Mg2+], లాక్టేట్ డీహైడ్రోజినేస్ [LDH], మరియు క్రియేటిన్ ఫాస్ఫోకినేస్ [CPK]తో అనుబంధించబడిన నిలువు జంప్‌పై సహాయక జీను నిరోధక శిక్షణ కార్యక్రమం యొక్క ప్రభావాలను అన్వేషించడం ఈ అధ్యయనం యొక్క లక్ష్యం. ]), కండరాల స్థానభ్రంశం [Dm] మరియు
సంకోచం సమయం [Tc]) దిగువన యువ సాకర్ ఆటగాళ్ల అవయవాలు.
పద్ధతులు: పద్దెనిమిది మంది యువ సాకర్ ఆటగాళ్ళు (వయస్సు: 17.89 ± 0.98 సంవత్సరాలు; ఎత్తు: 1.74 ± 0.07 మీ; శరీర బరువు: 67.84 ± 7.26 కేజీలు; శరీర కొవ్వు శాతం 12.02% ± 3.95%) యాదృచ్ఛికంగా శిక్షణా నియంత్రణ సమూహాలకు కేటాయించారు. సహాయక, మరియు పుల్లర్ సమూహాలు (8 వారాలపాటు వారానికి మూడు సెషన్లు). వ్యత్యాసాల విశ్లేషణ కోసం గణాంక ప్రాముఖ్యత p <0.05 వద్ద సెట్ చేయబడింది.
ఫలితాలు: స్క్వాట్ జంప్ (p=0.43) మరియు కౌంటర్ మూవ్‌మెంట్ జంప్ (p=0.92)కు సంబంధించి నిలువు జంప్‌లో మూడు సమూహాలలో ముఖ్యమైన తేడాలు లేవు; బయోకెమికల్ ఫెటీగ్ మార్కర్స్ CPK (p=0.38), LDH (p=0.51), లేదా Mg2+ (p=0.79); లేదా కుడి రెక్టస్ ఫెమోరిస్ (Tc: p=0.88; Dm: p=0.91), ఎడమ రెక్టస్ ఫెమోరిస్ (Tc: p=0.91; Dm: p=0.17),
కుడి బైసెప్స్ ఫెమోరిస్ (Tc: p=0.20; Dm: p=0.06 ), లెఫ్ట్ బైసెప్స్ ఫెమోరిస్ Tc: p= 0.17; Dm: p=0.63), కుడి గ్యాస్ట్రోక్నిమియస్ లాటరాలిస్ (Tc: p=0.64; Dm: p=0.66), లేదా ఎడమ గ్యాస్ట్రోక్నిమియస్ లాటరాలిస్ (Tc: p=0.64; Dm: p=0.64).
తీర్మానం: ఈ రకమైన సహాయక క్రీడా శిక్షణ యొక్క అప్లికేషన్ కండరాల శక్తిని లేదా ఎంజైమాటిక్ మరియు కండరాల ప్రతిస్పందనలను సమర్థవంతంగా మెరుగుపరచడం లేదు.