అథ్లెటిక్ ఎన్‌హాన్స్‌మెంట్ జర్నల్

కాలేజియేట్ డ్యాన్సర్‌లలో నిద్రకు ఆటంకాలు, నిద్ర-సంబంధిత లోపాలు, డ్యాన్స్ ఎక్స్‌పోజర్ మరియు గాయం ప్రమాదం

జతిన్ పి. అంబేగావ్కర్, విక్టోరియా ఫౌంట్రాయ్, అమేలియా కొంగ, రాజ్‌విందర్ దేవు, హోలీ క్లీ

లక్ష్యం: పెరిగిన అథ్లెటిక్ పాల్గొనడం అథ్లెట్లలో స్లీప్ డిస్టర్బెన్స్‌లను (SD) ప్రభావితం చేస్తుంది. SDతో రాత్రులు, వృత్తిపరమైన నృత్యకారులు నిద్ర-సంబంధిత బలహీనతలను (SRI) గుర్తించారు (అంటే తక్కువ వేగం మరియు ఏకాగ్రత). కాలేజియేట్ డ్యాన్సర్‌లలో SD మరియు SRI గాయం మరియు బహిర్గతంతో సంబంధం కలిగి ఉన్నాయా అనేది అస్పష్టంగానే ఉంది కాబట్టి, మేము (1) SD, SRI, డ్యాన్స్ ఎక్స్‌పోజర్ గంటలు(DEHr) మరియు గాయాలు మరియు(2) SD, SRI మరియు DEHrలలో తేడాలను పరిశీలించాము. 7 నెలలకు పైగా కాలేజియేట్ డ్యాన్సర్లలో గాయపడిన మరియు గాయపడని నెలలలో.

పద్ధతులు: డెబ్బై-ఇద్దరు డ్యాన్సర్లు పేషెంట్ రిపోర్టెడ్ అవుట్‌కమ్స్ ఇన్ఫర్మేషన్ సిస్టమ్ (PROMIS) SD మరియు SRI 8a షార్ట్ ఫారమ్‌లను ప్రతి నెల ప్రారంభంలో (సెప్టెంబర్ 2019- మార్చి 2020) మునుపటి నెలలో గత 7 రోజులలో వారి SD మరియు SRI గురించి వివరిస్తారు. ఆగస్టు 2019-ఫిబ్రవరి 2020). DEHr అనేది క్లాస్, రిహార్సల్ లేదా ప్రదర్శనలో 1 గంట డ్యాన్స్ పార్టిసిపేషన్‌గా రికార్డ్ చేయబడింది. నర్తకి వైద్య సహాయం కోరిన ఏ పరిస్థితి అయినా గాయాలుగా నిర్వచించబడ్డాయి.

ఫలితాలు: డాన్సర్‌లు 467.8±45.7 DEHr/డాన్సర్‌లో పాల్గొన్నారు, 14 మంది డ్యాన్సర్‌లు 18 గాయాలకు గురయ్యారు(IR=0.53/1000-DEHr; 95% CI:0.29-0.78). నృత్యకారుల SD మరియు SRI కాలేజియేట్ అథ్లెటిక్ జనాభా కంటే ఎక్కువగా ఉన్నాయి (SD: t(71)=26.3, p<0.001; SRI: t(71)=2.60, p=0.01). డిసెంబర్ SD ప్రతికూలంగా అక్టోబర్, జనవరి మరియు ఫిబ్రవరి DEHr (అన్నీ: r=-0.30, పరిధి: p=0.02-0.04). నవంబర్ గాయాలు సెప్టెంబర్, అక్టోబర్, డిసెంబర్ మరియు జనవరి SD (పరిధి: r=-0.30 నుండి -0.04, పరిధి: p=0.003-0.01)కి ప్రతికూలంగా సంబంధం కలిగి ఉన్నాయి. SD మరియు SRI గాయపడిన మరియు గాయపడని నెలల మధ్య తేడా లేదు (SD: t(13)=0.12, p=0.91; SRI: t(13)=0.36, p=0.73; అయితే, గాయపడిన నెలల్లో DEHr ఎక్కువగా ఉంది(t (13)=3.79, p=0.002).

తీర్మానాలు: నృత్యకారులు నిద్రకు ఆటంకాలు మరియు నిద్ర సంబంధిత బలహీనతలను ఎదుర్కొన్నప్పటికీ, కళాశాల నృత్యకారులలో SD, SRI, DEHr మరియు గాయం మధ్య అస్థిరమైన సంబంధాలు ఉన్నాయి. గాయం ఉన్నప్పటికీ, గాయపడిన మరియు గాయపడని నెలల్లో నృత్యకారుల SD మరియు SRI ఒకే విధంగా ఉంటాయి, గాయపడిన నెలల్లో DEHr ఎక్కువగా ఉంటుంది. కాలేజియేట్ డ్యాన్సర్‌లలో ఈ కారకాలు సంబంధం కలిగి ఉన్నాయా మరియు నిద్ర గాయం ప్రమాదాన్ని ప్రభావితం చేస్తుందో లేదో స్పష్టం చేయడానికి భవిష్యత్ పరిశోధకులు SD, SRI మరియు డ్యాన్స్ ఎక్స్‌పోజర్‌ల మధ్య సంబంధాలను ఎక్కువ కాలం పాటు పరిశీలించాలి.