తబిందా సత్తార్*
ఈ సమీక్ష యొక్క ప్రధాన లక్ష్యం స్థూలకాయం వల్ల కలిగే ఆరోగ్య సమస్యల యొక్క అవలోకనాన్ని అందించడం, సాధారణ బరువు కలిగిన శరీరాన్ని కలిగి ఉండటం వల్ల కలిగే ఆరోగ్య ప్రయోజనాలపై సాక్ష్యాలను సంగ్రహించడం మరియు శరీరం మెరుగైన ఆరోగ్య పరిస్థితులకు దారితీసే శారీరక ఫలితాలను చర్చించడం. "స్థూలకాయం మరియు ఆరోగ్యం", "స్థూలకాయం వల్ల వచ్చే వ్యాధులు", "స్థూలకాయం ప్రపంచవ్యాప్తంగా భయంకరమైన సమస్య" అనే పదాలు మెడ్‌లైన్ మరియు ప్యూమ్డ్ డేటాబేస్‌లలో శోధించబడ్డాయి. తగ్గుతుంది మరియు అవసరమైన శరీర బరువు ఆరోగ్యాన్ని ప్రోత్సహిస్తుంది మరియు మెరుగుపరుస్తుంది. శారీరక శ్రమ, శ్రమలు బర్న్ చేయడం, వ్యాయామాలు, రోజువారీ నడకలు, ఆరోగ్యకరమైన మరియు సమతుల్య ఆహారం కారణంగా స్థిరమైన శరీర బరువులు మరియు తత్ఫలితంగా మానవ ఆరోగ్యం మెరుగుపడుతుందని ప్రచారం చేయడానికి అనేక ఆధారాలు కూడా కనిపిస్తాయి. రోజువారీ నడక/వ్యాయామం, ఆహారం మరియు చురుకైన జీవనశైలి ఊబకాయాన్ని చాలా ప్రభావితం చేస్తుంది. జనాభా స్థాయిలలో, ఈ దృగ్విషయం నాన్-ఫార్మాకోలాజికల్ విధానాల వల్ల బహుళ ప్రజారోగ్య ప్రయోజనాలను అందిస్తుంది.
English 
Spanish 
Chinese 
Russian 
German 
French 
Japanese 
Portuguese 
Hindi