ఫుడ్ అండ్ న్యూట్రిషనల్ డిజార్డర్స్ జర్నల్

గట్ మైక్రోబయోటాపై ప్రోబయోటిక్స్ ప్రభావం

జాన్ స్మిత్

మైక్రోబయోమ్ అనే పదం మానవుల ప్రేగులలో నివసించే సూక్ష్మజీవులు అయిన మైక్రోబయోటాచే ఆశ్రయించబడిన సూక్ష్మజీవుల జన్యువుల మొత్తం మొత్తంగా నిర్వచించబడింది [1]. మానవ కడుపులో ట్రిలియన్ల బ్యాక్టీరియాలు ఉన్నాయి, ఇవి హోస్ట్‌తో సంకర్షణ చెందుతాయి.

గట్ మైక్రోబయోటా అనేక ప్రయోజనకరమైన లక్షణాలను కలిగి ఉంది, డైటరీ ఫైబర్స్ మరియు ఎండోజెనస్ పేగు శ్లేష్మంతో సహా జీర్ణం కాని సబ్‌స్ట్రేట్‌ల కిణ్వ ప్రక్రియతో సహా, అసిటేట్, ప్రొపియోనేట్ మరియు బ్యూట్రేట్ వంటి SCFAలను సృష్టించే (షార్ట్ చైన్ ఫ్యాటీ యాసిడ్స్) సూక్ష్మజీవుల పెరుగుదలకు మద్దతు ఇస్తుంది. అలాగే వాయువులు [2,3]. గట్ మైక్రోబయోటాలో మార్పులు అధ్యయనాల ప్రకారం ఆహారం మార్చిన రోజుల్లోనే సంభవించవచ్చు; ఆఫ్రికన్ అమెరికన్లు మరియు గ్రామీణ ఆఫ్రికన్లు కేవలం రెండు వారాలు మాత్రమే ఆహారాన్ని మార్చుకున్నారు [4]. మొక్కల మరియు జంతు ప్రోటీన్ ఆధారిత ఆహారాల మధ్య నాటకీయ పరివర్తనలను అంచనా వేసే మరో అధ్యయనం కేవలం ఐదు రోజుల తర్వాత సారూప్య ఫలితాలను కనుగొంది [5]. మరోవైపు, ఆరోగ్యకరమైన మైక్రోబయోటా, ఆహార చికిత్సల వల్ల కలిగే తాత్కాలిక మార్పులకు నిరోధకతను కలిగి ఉంటుంది, హోమియోస్టాటిక్ ప్రతిచర్యలు
అసలు సమాజ కూర్పును పునరుద్ధరిస్తాయని సూచిస్తున్నాయి, బ్రెడ్ విషయంలో ఇటీవల ప్రదర్శించబడింది [6].